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Session de yoga
Pilates
Groupe de soutien

Ouverture des classes de yoga 

 

Nous sommes heureux de vous proposer des cours de yoga les :

- lundi à 19H30

- mardi à 9H30

- mercredi à 19H00

- vendredi à 16H

Nous offrons un cadre intime avec des petites classes et un environnement cocooning.

Ouverture des classes de pilates

Consultation en Sophrologie avec Alexandra
 

Alexandra vous reçoit au centre si vous avez besoin  d'une séance de sophrologie ou d'un suivi allant dans ce sens..

Perte de confiance en soi, gestion du stress, gestion des émotions, aide à la réalisation de vos projets et bien d'autres sujets encore, la sophrologie est une réponse à ces problématiques.

Les premieres classes de Pilates arrivent au centre.

Comme dans tous nos cours, nous valorisons des petites classes afin de garder un qualité de nos prestations. N'hésitez pas à reserver votre place.